कोएंजाइम क्यू10: अद्भुत एंटीऑक्सिडेंट और ऊर्जा उत्पादक

Coenzyme Q10, जिसे CoQ10 के नाम से भी जाना जाता है, शरीर द्वारा उत्पादित एक स्वाभाविक रूप से होने वाला एंटीऑक्सिडेंट है। कोशिकाएं CoQ10 का उपयोग विकास और रखरखाव के लिए करती हैं। जैसे-जैसे लोग उम्र बढ़ने लगते हैं, उनके CoQ10 के स्तर में गिरावट आती है।यह भी पाया गया कि कुछ चिकित्सा स्थितियों वाले लोग, जैसे हृदय रोग, और जो लोग कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं लेते हैं जिन्हें स्टेटिन कहा जाता है, उनके शरीर में CoQ10 का स्तर कम था।

CoQ10 मांस, मछली और नट्स में पाया जाता है। हालांकि, इन आहार स्रोतों में CoQ10 की मात्रा मानव शरीर में CoQ10 के स्तर को काफी बढ़ाने के लिए पर्याप्त नहीं है।CoQ10 आहार की खुराक कैप्सूल में दी जाती है, चबाने योग्य गोलियां, तरल सिरप, फ्लेक्स और अंतःशिरा में।

CoQ10 कुछ हृदय चिकित्सा स्थितियों और माइग्रेन को रोकने या इलाज में मदद कर सकता है। इसके अलावा, CoQ10 को सबसे महत्वपूर्ण लिपिड एंटीऑक्सिडेंट में से एक भी माना जाता है,जो मुक्त कणों के उत्पादन को रोकता है, साथ ही प्रोटीन, लिपिड और डीएनए में परिवर्तन होता है। इसलिए, CoQ10 का मानव शरीर के सभी ऊतकों और अंगों में महत्वपूर्ण भूमिका होती है।

CoQ10 एक वसा में घुलनशील पदार्थ है, जिसका अर्थ है कि इसका पानी में घुलनशीलता बिना किसी तकनीकी उपचार के बहुत कम है।शरीर को CoQ10 को माइसेल बनाकर संसाधित करने की आवश्यकता होती है ताकि इसे अवशोषित किया जा सकेयह एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है क्योंकि मानव शरीर में CoQ10 के अवशोषण और उपयोग की दक्षता सीधे इसके नैदानिक प्रभाव को प्रभावित करती है।

कुल मिलाकर, CoQ10 एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जिसका मानव शरीर के स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।